Ljekovito bilje
Razni dodaci prehrani uzimaju se na neadekvatan način, a hrana nam mora biti protuupalna, ne proupalna!
Ivo Bačlija, fitoterapeut i osnivač brenda Matičnjak, objasnio nam je zašto je prehrana bitna danas kada su se alergije i autoimune bolesti pokazale kao pošast modernog doba. https://www.vecernji.hr/lifestyle/razni-dodaci-prehrani-uzimaju-se-na-neadekvatan-nacin-a-hrana-nam-mora-biti-protuupalna-ne-proupalna-1668067 Godinama svjedočimo...
Razni dodaci prehrani uzimaju se na neadekvatan način, a hrana nam mora biti protuupalna, ne proupalna!
Ivo Bačlija, fitoterapeut i osnivač brenda Matičnjak, objasnio nam je zašto je prehrana bitna danas kada su se alergije i autoimune bolesti pokazale kao pošast modernog doba. https://www.vecernji.hr/lifestyle/razni-dodaci-prehrani-uzimaju-se-na-neadekvatan-nacin-a-hrana-nam-mora-biti-protuupalna-ne-proupalna-1668067 Godinama svjedočimo...
Što Hrvati jedu i kako se hrane?
[Signali iz hrane - Uvod] Hrana predstavlja jedan od najvažnijih aspekata života, ona je osnovna čovjekova fiziološka potreba i bez nje nema života. Hrvatski nutricionist dr. sc. Ignac Kulier rekao...
Što Hrvati jedu i kako se hrane?
[Signali iz hrane - Uvod] Hrana predstavlja jedan od najvažnijih aspekata života, ona je osnovna čovjekova fiziološka potreba i bez nje nema života. Hrvatski nutricionist dr. sc. Ignac Kulier rekao...
Omega - 3 kao hormonalni koktel
[Signali iz hrane 1/6] Hrana ne predstavlja samo energiju, već i informaciju. Hrana govori vašem DNK – u što treba učiniti. Najmoćniji alat za promjenu vašeg zdravlja, okoliša i svijeta...
Omega - 3 kao hormonalni koktel
[Signali iz hrane 1/6] Hrana ne predstavlja samo energiju, već i informaciju. Hrana govori vašem DNK – u što treba učiniti. Najmoćniji alat za promjenu vašeg zdravlja, okoliša i svijeta...
Masno tkivo, grumen sala ili endokrini organ?
[Signali iz hrane 2/6] Kako bismo shvatili važnost masnih kiselina u našoj prehrani, važno je da se prvo upoznamo sa masnim tkivom, iznimno važnim endokrinim organom. Razumijevanjem adipocita (masnih stanica),...
Masno tkivo, grumen sala ili endokrini organ?
[Signali iz hrane 2/6] Kako bismo shvatili važnost masnih kiselina u našoj prehrani, važno je da se prvo upoznamo sa masnim tkivom, iznimno važnim endokrinim organom. Razumijevanjem adipocita (masnih stanica),...
Dobrim masnoćama protiv debljine
[Signali iz hrane 3/6] Kamo god da pogledate nalazite savjete, činjenice, istraživanja i mišljenja o prehrani, zdravlju i mršavljenju. Bilo da želite bolje razumjeti ugljikohidrate, masti ili oboje... Što je...
Dobrim masnoćama protiv debljine
[Signali iz hrane 3/6] Kamo god da pogledate nalazite savjete, činjenice, istraživanja i mišljenja o prehrani, zdravlju i mršavljenju. Bilo da želite bolje razumjeti ugljikohidrate, masti ili oboje... Što je...
TRANS masti – Gore ne može
[Signali iz hrane 4/6] Mast je jedna od temeljnih građevnih materijala našeg tijela i konzumiranjem dobrih masti postajemo zdravi i vitki. Dobre masnoće će pomoći apsorbirati minerale i vitamine, potrebne...
TRANS masti – Gore ne može
[Signali iz hrane 4/6] Mast je jedna od temeljnih građevnih materijala našeg tijela i konzumiranjem dobrih masti postajemo zdravi i vitki. Dobre masnoće će pomoći apsorbirati minerale i vitamine, potrebne...
Biram ulje, biram zdravlje
[Signali iz hrane 5/6] Odabir ulja u svakodnevnoj prehrani je poprilično važan odabir. Zanimljivo je kako su ljudi skloni satima proučavati vitamine, suplemente i “superhranu”, a ulje koje svakodnevno koriste...
Biram ulje, biram zdravlje
[Signali iz hrane 5/6] Odabir ulja u svakodnevnoj prehrani je poprilično važan odabir. Zanimljivo je kako su ljudi skloni satima proučavati vitamine, suplemente i “superhranu”, a ulje koje svakodnevno koriste...